CrossFit Vallecas

TU BOX DE CROSSFIT EN VALLECAS

Desde la fundación de CrossFit Vallecas en 2012, hemos sido un box de CrossFit referente en toda España, los años de experiencia, y las diversas competiciones y actividades nos han dado la experiencia para mejorar nuestro servicio y poder cuidar mejor a toda nuestra familia crossfitera.

WOD 17 DE SEPTIEMBRE DE 2026 ( HALTEROFILIA )

Power clean

Power snatch

WOD 17 DE SEPTIEMBRE DE 2026 ( ENDURANCE )

) Tabata
Air squats
Burpees

B) AMRAP 25’
1 km Run
In the remaining time
Max Rounds
50 Double-Unders
20 Alternating DB Snatches (22.5/15 kg)
100 mts Run
20 Overhead Lunes

WOD 17 DE SEPTIEMBRE DE 2026 ( CROSSFIT )

Every 90″ for 9′

2 power clean + 2 front squat

Emom 21′

1.- 1 Legless rope climbs

2.- 12/9 Calories

3.- 6 Deadlift

WOD 16 DE SEPTIEMBRE DE 2026 ( HALTEROFILIA )

Hang Power clean + Push Jerk

Snatch balance + OH + Pause power snatch

Wod del día

Entrenamiento diario en el que combinamos ejercicios, series, repeticiones, pesos y modalidades.

Podcast Crossfit Vallecas

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Sobre nosotros

Profesionales del Crossfit.

Cada día trabajamos codo con codo con el objetivo de crecer y mejorar juntos.

Conoce a los Coach de CrossFit Vallecas, ¿tienes alguna pregunta o necesitas más información sobre cualquiera de los programas? ellos te ayudarán de la mejor forma, son el mejor apoyo para tu progreso.

Trabajamos codo a codo para mejorar juntos

Gimnasios en vallecas

Nuestros gimnasios y horarios

Crossfit Vallecas cuenta con tres gimnasios en Vallecas y unos horarios que se adaptan a tus necesidades.

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tarifas crossfit vallecas

Nuestros planes.

Cada vida es un mundo y cada mes cambia, por eso planteamos todas estas tarifas para que se adapten 100% a tus necesidades. Y recuerda siempre puedes contactar con tu Coach para valorar cual será la tarifa que más se adapte a ti.

Ubicaciones Crossfit Vallecas

Dónde estamos.

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